2021.11.09
【土に癒され、心癒して】
ためになる話
無農薬農法で有名な森口家の芋掘りをお手伝いしました。久しぶりに土にまみれて癒された一日でした。
ガーデニングなどで土に触れることは、健康増進に役立つと言われています。
認知症や精神病の患者にもなんらかの効果が見られたという研究結果があったり、数年前にはイギリスの大学の研究グループがマウスの脳を観察した結果、土中のバクテリアが、セロトニンを分泌するニューロンを活性化することを発見しました。
米コロラド大学の研究者によって、自然の土壌にも含まれる細菌とメンタルヘルスとの関係についての研究が発表されました。
「田園地域で家畜とともに育った人のほうがペットのいない都市部で育った人よりもストレスに対して良好な免疫反応を備えている」
セロトニンは精神を安定させ気分を明るくしてくれて、土に触れる生活が心身の健康につながる
「土に触れると癒される」って科学的でも確立されます。
どんどん土いじりしましょう!
うちも家庭菜園やってるが、
『職業に貴賎なし』ですが、
農家が一番尊い職業かもと思う。
画家なんて地球に無くなっても困らないが、
農家が無くなると全人類は困る。
人生を創るのは二つ
一、自分の口から入るモノ
一、自分の口から出るコトバ
口の出入りに注意せよ
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リアル個展のお知らせ
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■12月2日~26日
□サカタニ,〒605-0993 京都府京都市東山区七条本町 日吉222
在廊 未定
説明京阪七条駅から徒歩1分にあるファミマの2階にあるサカタニさんで、2年ぶりの個展をさせていただきます。 アットホームでゆったりお過ごしいただける会場です。 たけとゆっくり筆談を楽しみましょう(*´ω`*)
※月〜水曜日はお休みです。
■1月5日(水)~10日(祝)
◆サンリブシティ小倉 1階催事
〒800-0288 福岡県北九州市小倉南区上葛原2丁目14−1
1年ぶりサンリブシティ小倉!嬉しいです。九州、山口の方、是非お越しください!
■1月25日(水)~2月1日(火)
◆日本橋高島屋 5階
日本橋高島屋 S.C. | トップページ (takashimaya.co.jp)
大好評の日本橋高島屋のたけの世界。半年ペースでさせていただくのがとても光栄です。
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オンライン個展
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ただいま
世界に向かってオンライン個展中!
ぜひご覧ください
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たけ2022カレンダー
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2022年一年間、前向きになり
感謝の生活をできる強運のカレンダーが完成しました
来年一年間、あなたのそばで
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