2020.03.07

免疫力を高める日々

健康

今日でファスティング(断食)3日目です。

ますます元気でウォーキングし、

ある場所で【ありがとう瞑想と感謝行】をしてます。

マクドナルドは4日、京都吉祥院店に勤務する50代の女性アルバイト従業員が

新型コロナウイルスに感染したと発表しました。

同店は営業を休止し、消毒作業を行ってる。営業再開は未定。

この女性アルバイト従業員は集団感染が疑われている大阪のライブハウスにいました。

彼女は気の毒ですが、

コロナウイルス患者が職場で一人出ると閉鎖しなければならないのです。

ネットでは『致死率低い』『重篤患者の半分は治っている』

『亡くなった人は高齢者の中で肺炎以外の病気を持っている方』と言われますが、

ボクそう思います。不安に感じなくてよい。

 

ボク自身、全然心配しないが、

現状では、万一コロナになったら、

職場を閉鎖しなければならないのです。

みんなに大きく迷惑をかけることになります。

だから、せめて自分は免疫力を高めて、身も心も健康を維持したいですね。

ボクも免疫力を高める日々です。

(1)ほぼ毎日のウォーキング
(2)ほぼ毎日のありがとう瞑想と感謝行
(3)時々、ファスティング(断食)
(4)時々、遠赤外線ドームサウナ


ガンとウイルスは熱に弱い。

その他、血行促進、代謝促進、大量発汗による肌の老廃物排出、

体内に蓄積された毒素を排出。

濱ちゃんの遠赤外線ドームサウナレポ
https://youtu.be/oSGOLErVWt4

 

(5)毎日、フォーエバーのアロエジュースとプロポリスとピーポーレン。

これはまさに完全栄養です。

(6)よくわらってよく寝る

 

今、日本中、大変な時ですが、

免疫力を高めて『ウイルスなどドンと来い!!!』な人になりませんか。

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たけは阿南ふるさと大使です
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